Che obiettivo hai? Lavorando in un box di CrossFit spesso mi trovo a rapportarmi con ragazze “perennemente insoddisfatte”Da coach vedo gli enormi progressi che nel tempo hanno fatto, sia fisici che in termini di performance, ma a quanto pare loro no.Questo perché? Per il solito motivo: si vuole sempre tutto e subito. La maggior parte … More Che obiettivo hai?
Carnival Wod! Quando : Mercoledì 6 Marzo Orario: Ore 20:00 (verrà sostituita in maniera eccezionale l’ora di FBB) Dove: Crossfit Borgoticino Come: si tratta di un wod in maschera, quindi tutti assieme ci divertiremo a sudare tra parrucche, travestimenti e trucco colante! Dopo – per chi vorrà – si corre a cenare tutti insiste, con … More Carnival Wod
Se le cose vanno storte, mettiti a testa in giù e tutto tornerà al suo posto! Nella vita, le situazione che ci troviamo ad affrontare non sempre ci permettono di mantenere la nostra visione del mondo, se non ottimista, quanto meno positiva. Anche in ambito sportivo, spesso ci si trova a fronteggiare delle situazioni che … More Questione di punti di vista
CrossFit Borgoticino 